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カカオの健康効果によって注目を集めている「高カカオチョコレート」。ふつうのチョコレートよりもカカオがたっぷり含まれているので、糖質も少なくダイエット中のおやつにも良いとよく耳にしますね。そんな高カカオチョコレートですが、逆に身体に悪い影...

近年、健康や美容に良いと注目されている高カカオチョコレート。一度は食べたことのある方が多いのではないでしょうか。ミルクチョコレートを食べ慣れている方は、高カカオチョコレートを食べると苦くて驚かれるかと思います。苦みのある高カカオチョコレ...

近年の健康意識の高まりから、様々なダイエット方法が話題となっていますね。コンビニやスーパーでも糖質オフ商品が販売されており、“ロカボ”という言葉を目にする機会が増えました。そんなロカボ商品の中でも有名なのが、ナッツ類です。ダイエット中の間...

ポリフェノールという言葉はほとんどの人が聞いたことがある言葉かと思います。何となく健康に良かったり、食品に含まれているというイメージはあっても、どんなものかよく知らないという人も少なくはないのでしょうか。今回はポリフェノールという成分に...

デスクワークや、スマートフォンを見ることが多くなり、肩こりに悩む人も増えてきています。全国の10万人の健康調査によると、肩こりに悩んでいる人は72.5％にも上ることが分かりました。 今この記事を見られている皆さんも、肩こりに悩まされているのでは...

お菓子作りや、トーストのお供に欠かせないバター。一方でカロリーが高かったり、健康リスクの面でも気にされている方もいるかと思います。そこで、バターのカロリーから健康リスク、ダイエット中の食べ方まで沿紹介していきます。 1バター、その他油脂類...

中華料理屋やラーメン屋さんに行ったとき必ずといっていいほど注文するのが餃子です。おいしいため、なんとなくラーメンのお供として注文してしまいがちですが、そのカロリーに注目することはあまりないように思います。カロリーを気にしだすと、意外と高...

バニラアイス、アイスバー、モナカアイス。冷たくておいしいアイスは、甘いもの好きにとって、食後のデザートにとついつい手が伸びてしまうもの。ですが、ダイエット中、もしくはこれからダイエットしようという人にとってはどうなのでしょう。甘いものな...

カルボナーラ、ペペロンチーノ、ナポリタン、ペスカトーレ。パスタ好きにはたまらないものばかりですね。美味しいものはどうしても太りやすいので、ダイエットをしようという方にとっては「炭水化物は減らさなくちゃいけない・・」そんな風に思うかもしれ...

3月3日は皆さんご存知の通り、ひなまつりがあります。子供が男の子だけだったため、初孫のひな祭りのなにをすればよいのかわからないとお困りではないでしょうか。そんな人のために、孫のひな祭りについてご紹介します。 1.ひなまつりとは ひなまつりは、...

１.「アカポリ糖ケア」は食後血糖値の上昇を穏やかにする機能がある 「アカポリ糖ケア」は血糖値が高め、あるいは血糖値が高くなりやすい方の食後　後での糖の吸収を抑える機能があり、食後血糖値の上昇を穏やかにする機能があります。そのことについて詳...

1.アカポリ糖ケアに副作用はありません アカポリ糖ケアには基本的には副作用はありません。実際に臨床試験を行い、その安全性を確保しています。 1-1.7.5倍量を継続して飲んでも副作用はなし アカポリ糖ケア増量して飲んだ場合、成分が体に影響が起こるか...