アカシアポリフェノールを本で知って「すぐ送ってください」と言い、飲んでいます。朝昼はちゃんと飲んでいるのに、夕食の時は忘れてしまい、食べている最中に思い出してバタバタ飲むときもあれば、食べてしまって思い出すこともたくさんあります。食べてしまった後でも飲まないよりはましと思い、飲むときもあります。母が糖質で悩んでおり、私も５０歳過ぎる頃までどうもなくて、ある時から気になるようになりました。昔はビール、焼酎、とか飲んでいましたが今はまんじゅうなど甘いものを食べたくなります。知り合いからも「歩いた方が良いよ！」と言われているのですが、足が痛くて歩けません。もう少し人生を楽しみたいので、アカシアポリフェノールで頑張ろうと思っています。
【アカシアの樹より】
この度はお手紙をいただき、ありがとうございます。内容を伺い、健康に前向きに考えられているH.M様の思いが伝わってまいりました。そこでアドバイスとしまして、飲み忘れてしまうことについては、皆様が悩まれています。よく聞く改善方法は、食卓に置いておきご飯を食べる時に気付きやすくする、サプリケースに１日分を小分けにするなどです。台所の目立つところでも良いかもしれません。また、運動については、座りながらできる簡単な運動をお勧めします。座りながら足を交互に１０秒ずつ、３回毎日繰り返すだけでも変わります。継続していくことは大変かと思いますが、ご実践いただければ幸いです。